Fri leg fylder mere end organiseret idræt

Hvis børn skal bevæge sig mere, skal de ikke skubbes ind i idræts-foreninger, de skal hellere have flere faciliteter til fri leg i skolegården og på fritids-hjemmet. For jo flere legefaciliteter, der er jo mere fysisk aktive er børnene. Det viser et nyt dansk ph.d.-projekt, som minutiøst har fulgt 500 danske børn, skriver videnskab.dk. Det er idrætsforsker Glen Nielsen som i sit ph.d.-projekt ’Children’s Daily Physical Activity’ gennem flere dage har fulgt mere end 500 danske og 500 new zealandske børn ved hjælp af særlige bevægelses-målere, som børnene kun har taget af for at sove og gå i bad. Resultaterne er temmelig overraskende (for nogen), for de fortæller at organiseret idræt fylder mindre end fri leg. Langt det meste af børnenes fysiske aktivitet foregår som såkaldt ’selvorganiseret fysisk aktivitet’ i skolegården eller på fritidshjemmet, hvor intensiteten er lige så høj som i fritids- og skoleidræt. Der er heller ingen forskel på børn af dansk og anden etnisk baggrund, ligesom børnenes socio-økonomiske baggrund heller ikke gør den store forskel.

Derimod viser undersøgelsen en interessant skævhed, nemlig at de danske drenge er næsten dobbelt så fysisk aktive i frikvarterer og fritidshjem som pigerne. Men i New Zealand er der ingen forskel på drengene og pigernes fysiske aktivitet. Glen Nielsen vurderer at forskellen i Danmark hænger sammen med at så mange drenge spiller fodbold i frikvartererne, og det er en sport, der ofte har gode faciliteter på skolerne. For legefaciliteterne betyder som sagt meget.